Catégorie : Instantanés

Bonjour à tous et à toutes, je suis très heureuse de vous retrouver pour cette thématique : le chemin.

Dans mes accompagnements en thérapie ou en coaching, pour rappel, je suis thérapeute et coach et j’accompagne les hommes et les femmes à se libérer de leurs douleurs psycho-émotionnelles, énergétiques ou spirituelles, nombreuses sont les personnes qui souffrent de la comparaison, qui se rabaissent de qui elles sont ou qu’elles ne sont pas ce qui revient au même et se culpabilisent par rapport à leur vie qui n’est pas comme-ci ou comme-ça. 

C’est beaucoup de douleurs dans leur coeur car la comparaison agit pour elles comme un poison.

Alors, aujourd’hui, j’aimerai vous inviter à célébrer, célébrer l’unique que vous êtes. Unique ne veut pas dire que vous êtes seul(e), isolé(e) comme je l’ai longtemps envisagé enfant mais bien qu’il n’y en a pas deux comme vous. N’est-ce pas incroyable ? 

Pouvez-vous goûter cela cellulairement en restant connecté(e) à cet espace du je suis unique et respirez à l’intérieur je suis unique, je suis unique au monde ? Et qui vous êtes, tel(le) que vous êtes n’existera qu’une seule fois. C’est fou non ! Moi je suis toujours émerveillée par cela.

Alors je vous encourage à suivre votre plan de vie à vous, à ne pas suivre aveuglément le plan de vie de quelqu’un d’autre en espérant les mêmes résultats.

En effet, vous ne pouvez pas faire l’économie de votre propre chemin même si vous êtes tenté(e)s d’adopter, de copier/coller à un autre chemin que le vôtre, ce n’est pas utile voire ça vous détourne de votre propre réalisation, vigilance vis-à-vis des raccourcis tentants.

Sur votre chemin, il est nécessaire d’aller vous rencontrer dans votre intériorité, d’aller vous rencontrer dans vos profondeurs et de trouver cette alliance intérieure avec vos hauteurs, de vous rapprocher au plus près de votre moi authentique particulièrement si vous avez une tendance à vous perdre dans l’autre et à vous laissez happer par ce qui brille. Attention, tout ce qui brille n’est pas de l’or.

Il est très tentant de regarder l’histoire de quelqu’un d’autre et d’être inspiré(e) voire propulsé(e) par son histoire et son succès qu’elle a trouvé cependant si vous souhaitez changer, je vous invite à abandonner toutes les autres choses périphériques dans votre vie afin de vous concentrez sur ce que VOUS vous souhaitez accomplir dans votre existence.

En effet ce que vous voyez de l’autre est souvent un affichage ou une mascarade particulièrement sur les réseaux sociaux, vous ne pouvez pas avoir la vie de quelqu’un d’autre.

Alors je vous souhaite une belle réalisation de qui vous êtes sur ce chemin d’amour et de liberté, avec votre singularité, avec vos couleurs, avec votre note, avec votre partition, de jouer votre symphonie avec votre voix, avec la graine sacrée qui a été placée en vous à votre naissance.

Et n’oubliez pas qu’il n’y a pas qu’un chemin, il y a le vôtre.

MM

Photo : Inconnue 

Je vous propose aujourd’hui un chemin d’alliance avec la source car ça suffit ! et dans laquelle je vous convie à une pratique pour couper tout ce qui nous détourne.

Dans les pratiques que je peux être amenées à employer dans mes accompagnements en thérapie ou en coaching, pour rappel, je suis thérapeute et coach et j’accompagne les hommes et les femmes à se libérer de leurs douleurs psycho-émotionnelles, énergétiques ou spirituelles, je peux faire appel à l’énergie des lettres hébraïques que l’on m’a transmise lorsque je me suis formée à la calligraphie hébraïque.

Et aujourd’hui, dans ce monde plus que chaotique, qui marche sur la tête, je vous propose une pratique afin de nous permettre à tous et à toutes d’arrêter d’être détourné(e)s du chemin de l’alliance avec la source.

Si, dans votre vie, vous sentez que ça suffit de vous laisser disperser de la source, de ce qui vous éloigne, de tout ce qui vous accapare, vous hypnotise, vous entrave, de tout ce qui pénètre indument dans votre espace ; alors je vous propose d’appeler le daï-daï qui va permettre de rejeter l’inessentiel dans notre vie autrement dit les fausses lumières du monde afin de se concentrer, de se focuser sur un seul objectif qui est le retour à la source.

Alors c’est quoi le daï-daï, qu’est-ce que ça veut dire ?

Le daï-daï dans l’énergie c’est : lâche moi car je me concentre vers un autre lieu source. C’est : ça suffit d’être emmerdé(e)s par tout ce qui n’est pas lumière que ce soit : par l’égo, les fascinations, les intérêts, les tentations, les attraits etc.

Le daï c’est une puissance, une colère pour se séparer de tout ce qui vient nous accaparer en énergies, nous hypnotiser la conscience, nous entraver, mimer la source.

Après cette colère, le critère d’intégration c’est si ce qu’il reste c’est l’ouverture ou pas car le daï-daï coupe d’un faux lien mais ça ne détruit pas l’autre. Cette colère, elle libère tout le monde l’autre et soi.

Alors si vous sentez que vous êtes distrait(e), que vous êtes toujours attrapé(e) par l’extérieur, détourné(e) de votre vie, cette pratique dans l’espace du coeur, dans l’amour des lettres sacrées, permet de retrouver alignement et verticalité en soi.

Je vous propose de pratiquer ensemble un petit temps, installez-vous assis, assise et vous pouvez fermer les yeux et je vous invite à placer votre conscience dans l’espace du coeur, à amener de la présence dans votre corps, vous respirez normalement et déjà observez s’il y un sourire du coeur qui émerge et je vais prononcer et vous prononcez à haute voix daï-daï plusieurs fois en laissant le son aller jusqu’au bout de l’expiration avec des intonations différentes et observez et ressentez ce qui se passe dans votre corps, soyez à l’écoute de votre corps. 

Je vous invite à laissez résonner la fréquence des lettres, l’énergie des lettres sacrées en vous et tout autour de vous en restant dans l’ouverture du coeur comme si vous accueilliez une main tendue vers vous.

À l’issue, quand vous sentirez que le temps de pratique est terminé, vous pourrez rester un petit temps de silence afin d’intégrer, en restant attentif, attentive à vos ressentis.

Et pour fermer cet espace, je vous invite à témoigner votre gratitude auprès des lettres, par un merci intérieur ou toute autre façon, restez empreint(e) de vos ressentis et lorsque vous serez prêt, prête, vous pourrez rouvrir les yeux.

Cette pratique vous pouvez la refaire particulièrement dans ces temps mouvementés pour vous soutenir en envisageant les lettres non pas comme un outils mais dans un espace où c’est vous qui êtes l’outil des lettres et ça change tout en terme d’énergie évidemment. Ce n’est pas les lettres qui sont à notre service mais nous qui sommes au service des lettres sacrées.

Je vous souhaite de belles rencontres avec les lettres des hauteurs.

MM

Photo : Inconnue 

Bonjour à tous et à toutes, je suis très heureuse de vous retrouver afin d’évoquer le sujet délicat de l’orgueil.

Alors je vous propose dans un premier temps de prendre quelques respirations ensemble pour apporter de la ressource au système, simplement en inspirant en gonflant le ventre et en expirant en rapprochant le nombril de la colonne vertébrale, on va le faire trois fois.

Une des douleurs que je retrouve en thérapie et en coaching, pour rappel je suis thérapeute et coach et j’accompagne les hommes et les femmes à se libérer de leurs douleurs psycho-émotionnelles, énergétiques ou spirituelles, cette douleur est en lien avec tous nos lieux d’orgueil où on regarde le monde qu’à partir du moi qui est une intensification de la séparation où l’on se vit comme le centre, autrement dit comme le centre du monde.

Plus notre conscience s’éveille et plus l’orgueil s’affine et se raffine.

Il vient se nicher subtilement notamment dans nos mots, dans notre façon de nous exprimer, dans notre façon de concevoir le monde. Alors le voir, le reconnaître, mettre de la lumière dessus lorsque l’orgueil est là, se présente devient très très fin. Et comme ça touche la structure que nous sommes, l’orgueil est extrêmement douloureux à vivre lorsqu’il est vu, quand il est démasqué donc on y va tout doux pour ne pas que le système s’effondre.

Je vous propose quelques exemples pour étayer mon propos : on entend beaucoup dans le milieu du développement personnel et spirituel dire « mes guides ». Euh, il va de soit que mes guides sont les vôtres aussi hein, je n’ai rien de plus que vous pour être à l’écoute du monde subtil. Tout le monde est en capacité de recevoir des informations sur le plan subtil en activant le monde des intuitions. Sentez déjà ce que ça fait à l’intérieur si vous êtes adepte de mes guides ça peut couiner à l’intérieur.

De la même manière, lorsque quelqu’un dit « c’est la vie qui me traverse ». Ok là encore, cela sous-tend que nous sommes à part, séparé(e). Hors la vie ne te traverse pas et encore moins toi particulièrement, tu es la vie, tu n’es pas séparé(e) de la vie. Par ailleurs, ce n’est pas à travers moi, c’est moi avec tous, c’est moi au sein de tous, je ne suis pas isolé(e) sur une île. Donc vigilance à ce qui cherche en nous à se retirer de la communauté des êtres. Et on va laisser descendre cette information dans le système, on prend un petit temps, et on respire à travers ce champ informationnel, respirez plus large si c’est pour vous difficile à entendre.

Et puis, il y aussi nos crises d’orgueil où on va essayer de trouver chez les autres des incohérences pour éviter d’avoir à se remettre en cause soi-même. Ça vous parle ça ? On va aller chercher le défaillant à l’extérieur pour le pointer du doigt, s’appuyer dessus, pour surtout ne pas voir le défaillant à l’intérieur, en nous. Cependant, je vous rappelle que lorsque vous pointez du doigt quelque chose, il y a trois doigts qui restent pointés vers vous et qui sont tournés vers vous.

Alors qu’est-ce qu’on peut faire ? Je vous partage plusieurs pistes : on va essayer de ramener du vide dans l’espace où l’orgueil s’est mis afin que la source et l’âme puissent s’exprimer de nouveau. Le centre du moi si c’est moi il n’y a pas de place, il n’y a pas d’espace, il n’y a pas de respiration, on va remettre du vide, de l’espace pour que le moi se décale et ne soit plus le point central. 

On va être vigilant aussi à la manière dont on s’exprime et voir l’énergie qui est contenue dans nos mots employés. 

On peut lâcher aussi, c’est souvent trigger, déclencheur, notre besoin d’adhérence qui est souvent fort et qui vient souvent rassurer quelque chose en nous. Si les autres pensent comme nous, s’ils adhèrent à notre vision, on a l’impression d’être grandi(e) à l’intérieur. On va lâcher ce besoin que les autres adhèrent à notre monde, à notre vision, à notre façon de penser. 

Et du coup, si vous ressentez au niveau du corps ce que ça engendre si je lâche ça, ça crée de la détente, je n’ai plus besoin de chercher de l’adhérence autour de moi pour me convaincre que je suis dans le bon, dans le juste, dans le droit et ça va nous permettre aussi de relâcher notre opposition permanente, le fait d’être contre ce qui ne nous correspond pas, ce qui ne nous convient pas, ce qui est différent de nous en pensant que c’est notre point de vue, autrement dit notre centre, notre façon d’envisager les choses qui prévaut, qui est la meilleure etc ce qui accentue en fait la division.

Voilà, j’espère qu’à travers ce partage vous pourrez observez où votre orgueil aime bien se loger. C’est souvent au même endroit qu’il cherche à se démontrer là où nous sommes attaché(e)s à quelque chose, à une vision de nous, de notre vie, de notre monde.

Et Marshall Rosenberg le père de la Communication Non Violente avait cette phrase « Nous avons le choix dans la vie entre être heureux ou avoir raison ». Alors, je vous laisse méditer sur cela.

MM

Photo : Inconnue 

Dans une société de plus en plus connectée vers l’extérieur, nous sommes dans un paradoxe où en tant que thérapeute et coach qui accompagne les hommes et les femmes à se libérer de leurs douleurs psycho-émotionnelles, énergétiques ou spirituelles, je constate que de plus en plus de personnes me disent souffrir de la solitude.

La solitude est alors ressentie et vécue, selon leurs mots, comme un isolement, comme un vide, un manque à soi, un manque en soi.

Aussi ma proposition aujourd’hui est de vous inviter à un autre regard sur la solitude en ouvrant vos ressentis à cette autre perception à laisser résonner dans votre coeur, votre corps et à laisser infuser dans l’ensemble du peuple de vos cellules.

La solitude en fait, c’est l’opportunité de la pleine présence à soi.

C’est un espace qui vous permet de rentrer en vous, de rentrer dans votre demeure intérieure. C’est une possibilité de rentrer en amitié avec vous, avec cette présence douce et bienveillante comme si vous retrouviez un bon ami, une bonne amie.

La solitude, ce sont les retrouvailles dans le champ unifié de l’amour de ce retour en soi où vous pouvez dire « comme c’est bon de me retrouver » qui vous permet de vous goûter de l’intérieur, de palper votre matière, votre texture, les contours de votre être et de votre existence.

Alors je vous souhaite de pouvoir vivre une solitude pleine de vous et de devenir votre meilleur(e) ami(e).

MM

Photo : Inconnue