Atelier « Les émotions »
55,00 €
Trois heures qui sont dédiées à la transmission et à l’exploration autour de la thématique des émotions.
Les intentions
Comprendre les émotions de base
Accueillir ce qui est
Mieux vous connaître
Éclairer vos schémas
Vous laisser malaxer et transmuter l’émotionnel
Les ressources
Le cercle de paroles
La méditation, la respiration
La visualisation
L’expression corporelle
Les rituels
Les infos pratiques
Prochaine date :
Durée : 3 heures
Horaires : de à
Lieu : en ligne, sur zoom
Nombre de participants maximum :
Prix : 55 €
En savoir plus :
Description
Trois heures qui sont dédiées à la transmission et à l’exploration autour de la thématique des émotions comprenant :
• un cercle de bienvenue,
• des contenus & transmissions théoriques,
• des exercices de mises en pratiques concrètes,
• des partages interactifs/espace de guidance,
• des temps de questions/réponses.